홈타이의 효과는 개인마다 다를 수 있습니다. 보통 마사지 후에는 피로와 스트레스가 감소하며, 편안한 기분을 느낄 수 있습니다.

마사지는 다양한 기술과 테크닉을 사용하여 수행되며, 각각의 마사지 종류는 특정 목적과 치료 방식에 따라 구분됩니다. 다음은 일반적으로 널리 알려진 마사지 종류 몇 가지를 소개합니다:

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스웨디시 마사지는 출장마사지 일반적으로 휴식과 스트레스 해소를 위해 많이 사용되는 마사지 종류입니다.

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기본적인 기술: 스웨디시 마사지는 주먹 모양으로 원형적인 움직임과 급격한 덤프 처리, 문질러 주기, 진동 등의 다양한 기본적인 마사지 기술을 사용합니다.

혜택: 마사지 치료는 다양한 혜택을 제공합니다. 이완된 근육과 향상된 혈액 마사지 순환은 근육과 관절의 유연성과 기능성을 개선하여 운동 능력을 증가시킵니다.

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